КАК ПТИЦЫ ПРОДЛЕВАЮТ ЧЕЛОВЕЧЕСКУЮ ЖИЗНЬ
Птицы лечат.
Природа делится с человеком своими благами и предлагает помощь и человечество использует пение птиц в качестве эффективного лекарства, которое не имеет противопоказаний.
Доктор биологических наук профессор В.Д. Ильичев в свое время провел эксперимент, в ходе которого выяснился любопытный факт. Люди, живущие за городом и ежедневно окружающие себя природными звуками, в том числе пением птиц, часто являются ДОЛГОЖИТЕЛЯМИ. Объясняется это тем, что природные звуки дождя, шелеста листьев и птичьего пения синхронизируются с процессами, происходящими в организме.
Доказано, что те или иные голоса птиц решают вполне конкретные проблемы со здоровьем. Например пение соловья в сопровождении музыкальных обертонов с резкими и плавными переходами поднимает настроение, борется с мигренями и депрессиями.
Интересен и тот факт, что среди орнитологов и любителей послушать птичек встречается довольно высокий процент долгожителей. Оказалось, что звуки пернатых, влияя на головной мозг, стимулируют выработку эндорфинов и вызывают чувство радости. Поэтому люди, которые регулярно слушают пение птиц, как правило, чувствуют себя более счастливыми и дольше живут.
Немного истории и практики.
Лечение пением птиц является официально признанной методикой в таких странах, как, например, Голландия и Австралия. Голландские орнитотерапевты практикуют данную методику в кардиологических центрах, а австралийские — лечат с помощью пения птиц заболевания опорно-двигательного аппарата. По заявлению исследователей из Национального фонда Великобритании, всего 20 минут прослушивания птичьего пения позволяет избавить человека от депрессивного состояния, вызванного, например, наступлением дождливой поры года.
В России орнитотерапия с 1973 года изучается на базе лаборатории экологии и управления поведением птиц под руководством профессора, кандидата биологических наук Ильичева В.Д
Доказано, что пение птиц положительно воздействует на психоэмоциональное состояние человека. Кроме того, орнитотерапевты считают, что благодаря особым виброрецепторам на коже, исследуемые звуки живой природы оказывают обезболивающий эффект. Подобное действие позволяет лечить птичьим пением, например, головные боли.
Количество стрессов, однообразие красок городской жизни, постоянная тревога, что мы что-то не успеваем, приводят к тому, что мы перестаем чувствовать естественную среду обитания, необходимую для поддержания нашего психического здоровья.
Физика. Процессы воздействия и принципы звуковой терапии.
Все в нашем мире есть вибрации. Не все звуки слышны (например, ультразвук), но все они воздействуют на наш организм. Прежде чем мы поймем, что услышали нечто приятное или не очень, в организме происходит множество процессов.
Орган слуха, улавливая вибрации, передает нервный импульс в большое количество отделов головного мозга, в слуховой зоне височной коры создается определенный звуковой образ, вызывающий целый комплекс ассоциаций. Под воздействием звуковых вибраций в организме запускаются реакции, способные повлиять на самочувствие человека. Если говорить о звуках, обладающих лечебной силой, то далеко не все из них человек способен осознанно воспринимать. Большая часть высоких тонов пения птиц или, например, звуки общения дельфинов, остаются незамеченными для нашего слуха. Также человек не может расслышать быструю смену частоты звука и громкости.
Но если мы чего-то не можем услышать, это еще не значит, что оно не способно влиять на наш организм. В частности, это касается пения пернатых и звуков дельфинов. Любые колебания воздуха, будь то ультразвук или инфразвук, имеют влияние как на физическое тело, так и на подсознание человека.
Пение каждой птицы неповторимо. Для этого у них есть своеобразная интонация, тембр и присущий каждой породе особей голос.
Соответственно, воздействие того или иного «пернатого лекаря» на организм оказывается разным. По мнению орнитотерапевтов:
* пение соловья обеспечивает прилив бодрости и позволяет избавиться от депрессии;
* трели славки снимают головную боль и благотворно воздействуют на работу различных систем внутренних органов;
* жаворонки, зяблики, дрозды, овсянки, а также канарейки — идеальное средство для нормализации сердечного ритма и избавления от аритмии. Пение жаворонка способно снижать кровяное давление и восстанавливать ритм сердца, что тоже используют в современных терапевтических подходах. Для лечения бессонницы и ускорения восстановительных процессов в реабилитации.
* песня черного дрозда позволяет нормализовать артериальное давление;
* пение щегла и чижа является отличным дополнением в лечение неврозов;
* для лечения головных и сердечных болей, а также для снятия спазмов желудка и печени идеально подходит пением малиновок;
* канарейки помогают не только справляться с аритмией и неврозами, но и бесследно переживать стрессы, предотвращая болезни, развивающиеся на их основе;
* жаворонок дарит душевное спокойствие и ощущение приподнятого настроения;
* от болей в суставах или бессонницы помогает избавиться песня зарянки.
Звуки присутствуют в нашей жизни постоянно, и мы редко можем насладиться тишиной. Но если знать и о полезных звуках и их влиянии на нас, то можно повысить качество своей жизни, обеспечить себе крепкий сон, комфортную работу и просто радоваться жизни, не обращая внимание на раздражающий шум.
.png)
.jpg)
.png)